Feb 17アロマブレンド人が見える香りを創る会社員だった頃 いつも何かと戦っていた気がします まさに 「24時間戦えますか?」 という栄養ドリンクの キャッチコピー通り (若い方はご存じないかな(⌒-⌒; )) 何と戦っていたのか? 多くは「人」であったと思います。 会議でも 「あー言われたら、こう返そう」とか 常に論理武装できている人が 「勝ち」の...87 PVhanakolabo
Feb 15毎日が幸せになるメッセージネガティブは放っておく何かに挑戦している時や 日常いつもやってくる 「ネガティブな気持ち」 「ダメだったらどうしょう」 「やっぱり無理なんじゃないか」 そう思う始めるともう 頑張る気持ちや行動は止まります でもネガティブな気持ちになるのは 当たり前なんです 脳は変わるのを嫌がるので 「やめときな」 って常にささやいてき...50 PVhanakolabo
Feb 11うまくいかない時のアロマ望むことだけ口にするやることは盛りだくさんで 頭の中はパンパン そんな時こそ、 私が気をつけるようにしていること 「間に合わなかったらどうしよう」 「失敗したらどうしよう」 というできない方にフォーカスしてしまうこと そうすると 頭の中は「間に合わない」「失敗する」 イメージでいっぱいになり どんどん不安になり焦りが出...103 PVhanakolabo
Feb 04スケジュール2024年2月の1day レッスン 〜Hanako Labo〜年が明けて 1ヶ月が経ちました 新年に立てた目標 私はちゃんとできてなくて(⌒-⌒; ) 早くも軌道修正が必要かな などと思っています 目標は立てなきゃいけないものでもないですけど 独立してお仕事をしている立場としては ✅ ミッション ✅ ビジョン ✅ バリュー &...69 PVhanakolabo
Sep 20アロマブレンド香りが好きになると叶うこと好きだったこと、得意だったこと 何ですか? 私はこの問いに答えるのはとても苦手でした 私は長女で、両親からは褒められたことはなく いつも叱られてばかりでした それに対して妹は 何もしなくも なぜか褒められる、可愛がられる どうせ私なんて・・・ というネガティブな感情が常にありました だったら すべて数字で評...137 PVhanakolabo
Mar 08アロマ資格夢を叶えるために必要なことみなさんは、手帳を使っていますか? 携帯のスケジュールで管理されている方もいらっしゃいますよね 私は良くないと思いながらも 両方使ってしまってます(⌒-⌒; ) 基本的には手帳の方が好きです♪ ですがどんどん乱雑になり ひどい時は適当なマークや 解読できない状態になっていて・・・ すぐに取り出せ入力できる携帯のスケジュ...201 PVhanakolabo
Oct 18会社員時代休みを取ることの勇気と大切さ月曜の昼間からオーシャンビューのレストランでシャンパンをいただきながらのランチ 3年前、まだ会社員だった頃の私が見たらかなりイラッとしたことでしょう(⌒-⌒; )「まったく!いいご身分だこと!」 別に会社を辞めたからできたことじゃなくて勝手に思い込んでいただけ 会社員だった頃 有給休暇を取らずに仕事を最優先していました...188 PVhanakolabo
Aug 30アロマブレンドすべてはトレーニングで叶う最初から才能があるからできるんだ 私には無理、きっと向いてない そう考え、何事にも自信がありませんでした とにかく自己肯定感が低かったのですでもそれはただの思い込み すぐにはできなくてもトレーニングすればできます!それには1つ条件があります それをしていると「楽しい」か 前のめりになって夢中になってしまうことなのか 昔...195 PVhanakolabo
Jul 29ボタニカルライフモヤモヤの正体学校が夏休みに入ると 通勤電車も、空いてきますね 夏の通勤で良かったのはそのくらいでしょうか(⌒-⌒; ) 会社に着くまで1時間半ほどの通勤時間その時間は私の「モヤモヤタイム」でした 職場の悩みもありましたが それとは違う 満たされない気持ち 私に課せられた使命も果たしている目指した目標は叶った 充実感でいっぱいになっ...238 PVhanakolabo
Jun 20植物アロマ「自分らしさ」とは?「自分らしい」とは? 時々耳にする言葉です 耳障りは良いのですが 具体的に即答できる方は 案外少ないと思います 私もそうでした 「自分らしく生きたい!」 でもそれってどういうことなんだろう? それでずっとモヤモヤしていました 最近ようやく少しずつ気づいてきたことがあるので お伝えします 「自分の強みを生か...529 PVhanakolabo