レッスン情報 〜９月の1day レッスン〜
９月に入り 朝晩はようやく涼しい風も感じるようになりました 暑くて外に出たくなかった方も そろそろ秋に向けて お出かけしてみませんか 夏は賑やかだった葉山も いつもの「葉山時間」が戻ってきました 葉山の中でも 私が一番好きな場所です ９/１３(水) 葉山ワークショップ ハーブティーとして有名なカモミール。 カモミールテ...
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青みかんの香りが教えてくれたこと
ここ数日 よくわからないモヤモヤが ずっと心にありました 「焦り」と「不安」 そんな気分ではありましたが 広島の農家さんから送られてきた ２０キロの摘果されたみかんを剥く作業をしました みかんは生物 待ってはくれませんからね！ この単純作業 頭をいったんクリアにしてくれました プラス「アロマテラピー効果」 ...
レッスン情報 〜８月のHanako Labo〜
毎日暑い日が続いていますね 香りを使って上手くクールダウンしていきましょう♪ お盆休みはあえてスケジュールを固定していません 真夏の逗子に遊びにいらしてみませんか 暑いですからサンセットレッスンも可能です レッスン終了後は ビーチでサンセットもお楽しみいただけます 8/12〜16 ご都合の良い日時をLINE公式よりご連...
ラベンダー × ミント = ハーバルミンティ
こう暑い日が続くと 選ぶ香りはどうしても ミント推し と言っても ミントだけだと ちょっと子供っぽいというか 「ガム」とか「アイス」を連想してしまったり・・・ ミントなんだけど そればかりが主張しない スッとした中の奥にある甘さ その甘さと相性の良さそうな精油を探します 柑橘系やスパイスなどもいいです 今回は季...
今が旬の香り
今が旬の香り 「ラベンダー」 天然精油であれば 天候に左右されるので 今年の香りは去年と違う なんてことは当たり前 そして品種によっても 少しずつ、収穫時期はずれてきます 高温、多湿が苦手な品種もあります 「真正ラベンダー」 学名 Lavendula angusutifolia 北海道、富良野で有名なラベ...
やさしい気持ちで目覚めたい
突然ですが、歌います（笑） 小さな頃は〜♪神様がいて〜不思議に夢を叶えてくれた〜 優しい気持ちで目覚めた朝は大人になっても奇跡は起こるよ 松任谷由実さんの「やさしさに包まれたなら」 何気なく聴き、口ずさんでいた曲 この深〜い歌詞に気付かされたことがあります。 思い通りにいかない日だってあります どうしてうまくいかなかっ...
渾身のブレンド
今週末、土日は終日アロマの学びに都内へこんなにアロマについて学ぶ というのは本当に久しぶりでやっぱり楽しい！終わった後は心地よい疲れというか充実感とこれから自分が何をお伝えしていくべきかその使命を帰りの電車で感じておりました スクールでお伝えしている側でありもうわかっていることなんですがなんでそうなると思う？一つ一つ自...
負のエネルギーが持つ強さ
「こうなりたいなぁ〜」より、「こんな生活はやだ！！」の方がパワーが出ます 私が会社員を辞める決断ができたのは 「いつか会社を辞めて好きなことで起業できたらいいなぁ〜」 なんてそんなふんわりとした夢のようなものではありませんでした 毎朝早くに慌ただしく家を出て残業で疲れ果てて帰宅する日々 家族とのコミュニケーションの時間...
素材が８割
先日、とても美味しいお料理を立て続けにいただく日がありました ママ友でもあり経営者としても大先輩 食に関わる仕事をされているので 選ぶお店も間違いなく、美味しい！ 鎌倉、小町通りにある 葉山牛のお店 それはそれは美味しかったですよ〜 いいお肉は見ただけでわかりますね そして味付けもシンプル 選んだワインとの相性も最...
脳を黙らせる時間
6月が終わります 今年も半年を過ぎました 手帳を見ながら振り返ってみると できたこと できなかったこと いろいろありますが 「できないからやめる」 あきらめる、やめるのはすぐできます できないことをやろうとする プロセスが大事です そして一見関係のないことも どれだけ楽しめるか そこに価値を見出せるか ...