空気が乾燥する季節におすすめの精油
アロマテラピーは芳香浴です 空間の香り 自分が鼻を通して捉える香りには 気をつけたいですし ただ良い香りだけじゃなく 効果的に使っていきたいですね 空気が乾燥する季節は 感染症が流行ったり 花粉症に悩まされる方もいらっしゃるのではないでしょうか 空気の清浄、殺菌、抗菌の成分を多く含む精油がおすす...
アロマブレンド( 2 )
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何のために精油をブレンドするのか
精油は薬ではありません アロマテラピーは医療ではできない 補完的な部分 決して医療の代替にはなりません でも 医療ではできない部分をサポートできる その大前提をまず しっかりと捉え その上で アロマテラピーの必要性を 様々な視点で考える 結論とか 答えは自分で出すもの 正解を教えてくれる場ではあ...
個々の香りを創ること
精油は「人に働きます」 精油に限らず 何かしらの作用があるものは ネガティブにもポジティブにも働くわけです 香りの芳香成分は３００種類以上の成分から成り 呼吸器を通して体循環へ 嗅覚を通して大脳辺縁系に伝わります ただの「いい香り」ではないのです 心理的にも 身体的にも 神経的にも 効果と影響を...
みんな大好き♡柑橘系
日本人はやっぱり 柑橘の香りを好みます シトラスの風が吹くような爽やかさ 誰もが心地よく感じる香り まだ中学生くらいの頃 資生堂の「シャワーコロン」が大ヒットしました 「シトラスブーケ」や「フレッシュライム」 爽やかな柑橘の香りが大人気でした 私はその頃、テニス部だったのですが 部活動の後、汗を拭き...
プアなイノベーションより優れたイミテーション
先日、久しぶりに 心をグッと鷲掴みにされた香りに出会いました さすが！尊敬する大先生が創る香りです♡ オーガニック認証精油の先駆者である 先生が創る香りは どの調香師が創る香りより 私は好きです♡ 尖ってくる香りが何ひとつない 全て自然界にある香りだから きっと違和感を感じないんでしょうね そ...
好き嫌いがはっきり分かれる香り
「イランイラン」（Cananga odorata) 嗅いだことありますか？ この香り 好き嫌いがはっきり、分かれます 実は私は 精油の中で最も苦手な香りなんです ちょっとバナナ臭がするところが特に受け付けない （私、バナナ苦手なんです） 人は嫌いなものには敏感です ちょっとでも入っていれば 「これ、イラ...
入口は「好きだと思うこと」
私にとってレッスンは 生徒さんが創る新しい香りとの 出会いの場でもあります アロマのことなんて 何もわからない 勉強もしたことないし 知識もないけど 生活の中で 香りがとても重要だとおっしゃる生徒さんが いらっしゃいます 手持ちの基本の精油を上手くお使いになっています それは単に雰囲気だけでなく 睡眠な...
香りが好きになると叶うこと
好きだったこと、得意だったこと 何ですか？ 私はこの問いに答えるのはとても苦手でした 私は長女で、両親からは褒められたことはなく いつも叱られてばかりでした それに対して妹は 何もしなくも なぜか褒められる、可愛がられる どうせ私なんて・・・ というネガティブな感情が常にありました だったら すべて数字で評...
その香りにときめきますか？
久しぶりに高額のお買い物をしました 何を買ったかと言うと 高品質の精油「５０本！！」と ヒバの精油棚 ドキドキでしたが いいお買い物になったと思います 本を買うより、精油を買え！ 尊敬するアロマセラピストの教えです どういうことかと言うと・・・ 精油は文字で覚えるものではない ラベルでしか嗅げなく...
嗅覚は命のバロメーター
常に感じている香りが 当たり前じゃないとしたら？ そんなこと想像したこともありませんが ある日、突然やってきてしまいました 何年ぶりかの熱にうなされながらも 一番心配だったのは 熱の高さではなく 「嗅覚」 体温を測るより 何度も何度も いつも使っている香りを嗅いでは 遠のいていく香りに 焦りと不安しかありませ...