負のエネルギーが持つ強さ
「こうなりたいなぁ〜」より、「こんな生活はやだ！！」の方がパワーが出ます 私が会社員を辞める決断ができたのは 「いつか会社を辞めて好きなことで起業できたらいいなぁ〜」 なんてそんなふんわりとした夢のようなものではありませんでした 毎朝早くに慌ただしく家を出て残業で疲れ果てて帰宅する日々 家族とのコミュニケーションの時間...
hanakolaboの記事一覧( 10 )
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素材が８割
先日、とても美味しいお料理を立て続けにいただく日がありました ママ友でもあり経営者としても大先輩 食に関わる仕事をされているので 選ぶお店も間違いなく、美味しい！ 鎌倉、小町通りにある 葉山牛のお店 それはそれは美味しかったですよ〜 いいお肉は見ただけでわかりますね そして味付けもシンプル 選んだワインとの相性も最...
脳を黙らせる時間
6月が終わります 今年も半年を過ぎました 手帳を見ながら振り返ってみると できたこと できなかったこと いろいろありますが 「できないからやめる」 あきらめる、やめるのはすぐできます できないことをやろうとする プロセスが大事です そして一見関係のないことも どれだけ楽しめるか そこに価値を見出せるか ...
No rain, No rainbow
こんな日もあります やらなければいけないことが盛りだくさんなのに いろいろなことがあって 集中できない できないイライラを 身近な家族にぶつけてしまう 晩ごはん作らない宣言をして Laboにこもる そして仕事をするわけでもなく なぜか、本を読む 昨日は父の月命日 そして昨夜、父が夢に出てきました 目が覚...
アロマの使いどき
精油は薬ではありません なので使うタイミングをちゃんと考えて使っていただきたいです 精油には様々な効能・効果がありますが それを薬のように誤解されてはいけないので私も気をつけています 例えばどこか体に異常があったとして 「アロマで治そう」とかはないです！ 一番気をつけないといけないのはそこで病院に行く、あるいは薬を飲む...
相談してはいけない相手
「ほどよい緊張」 「ほどよいリラックス」 私は常にこのニュートラルなポジションを意識しています 会社員の頃 「オン」「オフ」の切り替えが大事 とばかりに 土日はグダグタに過ごしていたため 月曜のエンジンがなかなかかからず それがストレスでした どーんと休むと 復活するとき落差が大きく 時間も手間もかかっ...
人生は選択の連続
娘が二十歳の誕生日を迎えました 手書きのカードに この言葉を添えました 「Life is a series of choices」 〜人生は選択の連続である〜 シェイクスピアの名言です 今の選択の積み重ねが 未来の自分を創る 楽な方を選べば その通りの結果になる 迷った時は 未来の自分にとってプラスになる方を選ぶ まだ...
自分のものさしをつくる
感染症、少しは落ち着いてきたのでしょうか少しずつ、いろんな規制が緩和されてきていますね とはいえ、消毒！除菌！を徹底されているかと思いますが・・・ アルコール消毒のせいで手荒れしてしまう方も増えています じゃあ、保湿すればいいかというとそれだけではない 良い菌もいなくなっているようでそれはそれで気になるところです。 菌...
ラベンダーが必要なとき
香りをブレンドしていると なんかしっくりこない時があります やり直すほどじゃないんだけど・・・ そんな時は 「ラベンダー」が良い仕事をしてくれます♡ 自らが主役になる香りではないけど 個性豊かな精油たちを うまくまとめ上げてくれる 「バランサー」的存在なんです あまりたくさん入れすぎると 甘くなりすぎるので注意...
葉山に憧れて 〜ワークショップのご案内〜
急にふらっと行きたくなる 一人でぼーっとしたくなる そんな時、行く場所が お隣の葉山 逗子からバスで１５分ほどです♪ その葉山の中でも お気に入りの場所 コード葉山 ここでとびきり美味しいスイーツをいただきながら ぼーっと海を見るのが至福の時間なんです 「いつかここでワークショップができたらいいな」 今年の初めに何...