精油はけっこう働く
私は決して「匂いフェチ」ではないし
香水が好きなわけでもない
もっと言うと
いつも身に纏っているわけでもない(⌒-⌒; )
でも
人生においてなくてはならないものです
それは
香りがなかったら幸せを感じられないから
朝起きてコーヒーの香りがなかったら・・・
綺麗なバラの花にそっと鼻を近づけた時
何も香りがしなかったら
お肉の焼ける香ばしい匂いがしなかったら
初めて赤ちゃんを抱いたとき
ふわーっと甘いミルクの香りがしなかったら
香りはどんな時も
一瞬で幸せな気持ちにしてくれる
言葉にするのが難しいときも
そっと寄り添ってくれる
香りを嗅いだ瞬間
表情は変わります
私はなんども目の前で拝見させていただきました
精油には
いろいろなエビデンスがあります
でも薬ではありません
じゃあ、その精油をどう使うのが効果的なのだろうか
私たちの体にどんな影響があるのか
嗅ぐだけでどうして変わっていくのだろうか
香りって癒しだけ？
そんな薄っぺらいものじゃない
自律神経やホルモンバランスに大きく作用する
心から笑顔にしてくれるもの
少しずつ
暮らしに取り入れてみませんか
