アロマの使いどきを間違えない
アロマは薬ではありません なので使うタイミングをちゃんと考えて使っていただきたいです アロマには様々な効能・効果がありますが それを薬のように誤解されてはいけないので私も気をつけています 例えばどこか体に異常があったとして 「アロマで治そう」とかはないです！ 一番気をつけないといけないのはそこで病院に行く、あるいは薬を...
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サマータイムはじめました♪
異例の梅雨明けの早さと連日の猛暑が続いております ここ数年は暑い、と言ってもその期間は長くはなくお盆を過ぎると、秋風が・・・ という感じで夏休みに入るやいないやあっという間に夏が終わってしまう気がしていました 今年は長い夏になりそうです！ 今までは暑いあいだは無理せずレッスンはお休みでも、と考えていましたがそうも言って...
夏のアロマスキンケア
今年は異例の早さの梅雨明けです！ ジメジメの梅雨対策から気持ち切り替えですね 「夏」のお悩みと言えば ・汗でベタつくだけでなく、匂いも気になる・毛穴も開きっぱなしで皮脂量は増えるしダレ肌に・化粧崩れ・とにかく暑くて体がほてる・紫外線 スキンケアに関してはとにかくスピーディーに簡単に済ませたい！ 夏のアロマスキンケアで人...
香りスイッチの仕込み方
コスメも食べ物も流行りがあります 「○○が良いらしい」 その一部分だけを切り取ってしまうのは危険です スキンケアも全体を俯瞰して学ぶことが大事 クレンジング、化粧水からトータルで考える その役割を知ること 化粧品会社がシリーズでコスメブランドを販売しているのには訳があり 全てトータルで考えられています 具体的には重ねづ...
森の香りでマインドフルに♡
和精油というとどんなイメージをお持ちですか？ 北海道から沖縄までそれぞれの土地に素晴らしい香りがあるんですが 今日は「森の香り」についてお話しします 森の香りというと「杉」「檜」「ヒバ」などが思い浮かぶかと思います これらの香りを嗅いでいるとまるで森の中にいるような気持ちになれます 家にいても「森林浴」の効果が得られる...
手作りコスメに対する考え方
月に１度テーマを変えて開催している 「ボタニカルアロマリトリート講座」スキンケアのテーマがどうしても人気があります(⌒-⌒; ) それはそれで嬉しいのですが他にもアロマクラフトって奥深くてけっこう使えるのです♪ 「ハウスキーピング」の会に参加された生徒さん 「コスメがやっぱり気になるので、正直お掃除はどうなんだろうと思...
朝の散歩はパフォーマンスを上げる
毎日、楽しいことばかりで過ごしていけたら良いのですがそうでないことも起きてしまうのが人生で(⌒-⌒; ) 私も最近プライベートにはなりますが久しぶりにショッキングな出来事がありました 眠れないし、食事も喉を通らない こんな心境でレッスンなんて・・・できるのかしら？ そう思ったりもしました 悶々と家の中で考えていても苦し...
言葉が見つからないときの香り
アロマなんてよくわからないおしゃれ女子がなんとなく使っているイメージ そうなのかもしれません Laboには全くアロマの知識がない方も多くいらっしゃいます 「クラフト作りが楽しそうだから」「石けんを作ってみたかったから」「手作りが好き」「ナチュラルなものが好き」 だいたいこんな感じで最初は楽しんでいただいています♪ でも...
アルコール消毒、刺激になっていませんか？
感染症、少しは落ち着いてきたのでしょうか 少しずつ、いろんな規制が緩和されてきていますね とはいえ、まだ終息までにはいっていないので 消毒！除菌！を徹底されているかと思いますが・・・ アルコール消毒のせいで 手荒れしてしまう方も増えています じゃあ、保湿すればいいかというと それだけではない 良い菌もいなくなっているよ...
ピンチを救った香り
ボタニカルライフプランナー®︎ 山口華子です 香りには良い香りもあるけれど 残念なことに 「害」になってしまう香りもあります よくあるのが 電車の中のキツい香水の香り これは私もダメです(T ^ T) 電車のドアが開いた瞬間 漂ってくるただならぬ香り！！ 隣に座られた時には「アウト！」です 本人は麻痺して...