望むことだけ口にする
やることは盛りだくさんで 頭の中はパンパン そんな時こそ、 私が気をつけるようにしていること 「間に合わなかったらどうしよう」 「失敗したらどうしよう」 というできない方にフォーカスしてしまうこと そうすると 頭の中は「間に合わない」「失敗する」 イメージでいっぱいになり どんどん不安になり焦りが出...
hanakolaboの記事一覧( 7 )
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なりたいゴールは
突然ですが 「何年経っても変わらない自分」でいたいですか？ 私は嫌です 嫌だったから会社を辞めました 会社員がダメだと言っているわけではなく もう、やりきったということもあります でも耐えられなかったのは 来年も再来年も きっと変わらない自分でいることが 見えてしまったんです だからと言って 仕事を...
2024年2月の1day レッスン 〜Hanako Labo〜
年が明けて 1ヶ月が経ちました 新年に立てた目標 私はちゃんとできてなくて(⌒-⌒; ) 早くも軌道修正が必要かな などと思っています 目標は立てなきゃいけないものでもないですけど 独立してお仕事をしている立場としては ✅ ミッション ✅ ビジョン ✅ バリュー &...
個々の香りを創ること
精油は「人に働きます」 精油に限らず 何かしらの作用があるものは ネガティブにもポジティブにも働くわけです 香りの芳香成分は３００種類以上の成分から成り 呼吸器を通して体循環へ 嗅覚を通して大脳辺縁系に伝わります ただの「いい香り」ではないのです 心理的にも 身体的にも 神経的にも 効果と影響を...
2024年1月の1day レッスン 〜Hanako Labo〜
新しい年が始まります 今年こそ、こんなことやりたい！とか 決まっている方もいらっしゃるかもしれません まだ、何か決まっていない方も 何かヒントになるようなレッスンをご用意して お待ちしています 2024年もよろしくお願いいたします １/９(火) 10時 新年の香りを創る 一年のスタートを切る香り 新年にふさ...
1２月の1day レッスン 〜Hanako Labo〜
今年もいよいよ終わりに近づいてきました どう終わらせますか？ なんとなくではなく １年を振り返る時間をとることで 来年のスタートも決まります♡ お役に立てる時間をご用意いたしましたので ぜひ、ご参加ください♡ お待ちしています １２/１０(日)１２(火)、１５(金) クリスマス特別レッスン 一年...
繋がる香り
人生の中で そう何度もない窮地 もがいてもがいても 答えがでない 自分自身が安定していないから そんな時は メンタルを取り戻すために 自分の元としっかり繋がる 父をはじめ ご先祖様に手を合わせる 「Per（通して」 「fumum（煙）」 煙を通して向こうの世界へ繋がる 「Perfume」の由来です ...
1１月の1day レッスン 〜Hanako Labo〜
久しぶりにマルシェに参加します！1１月3日(金) アロマの日 特別企画「アロマブレンドワークショップ」 年に一度のアロマの日 AEAJの認定スクールでは その日を記念してキャンペーンを行います♡ とってもお得なワークショップを開催させていただきます！ ✅ 旬の香り 金木犀のロールオンアロマ &#x...
みんな大好き♡柑橘系
日本人はやっぱり 柑橘の香りを好みます シトラスの風が吹くような爽やかさ 誰もが心地よく感じる香り まだ中学生くらいの頃 資生堂の「シャワーコロン」が大ヒットしました 「シトラスブーケ」や「フレッシュライム」 爽やかな柑橘の香りが大人気でした 私はその頃、テニス部だったのですが 部活動の後、汗を拭き...
望んだ分しか叶わない
会社員を辞めたわけ 転職して２年目の春 気がついてしまったんです 来年も、全く同じ春がきて 桜を見ながら同じことを感じるんだろうな そして 自分が何も成長していないことに がっかりするんだろうと・・・ これ、結構ショツクです 会社員として やれることはやってきた この会社で他にやりたいことが...