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私がおすすめする、アロマテラピースキンケア

私がおすすめする、アロマテラピースキンケア

大手化粧品会社に長年勤めていたので 手作りでスキンケアをする際   初めの頃は 試行錯誤しながら いろんなケアクラフトを作っていました     「アノ成分を入れてみたらどうだろう」 「乳化剤は」「防腐剤は」   何かを加えることばかり考えていました   これならどうだ!とばかりに 作った化粧水と乳液   確かによかった...
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嗅覚は命のバロメーター

嗅覚は命のバロメーター

常に感じている香りが 当たり前じゃないとしたら? そんなこと想像したこともありませんが ある日、突然やってきてしまいました   何年ぶりかの熱にうなされながらも 一番心配だったのは 熱の高さではなく 「嗅覚」    体温を測るより 何度も何度も いつも使っている香りを嗅いでは 遠のいていく香りに 焦りと不安しかありませ...
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海が私にくれたもの

海が私にくれたもの

私は湘南の逗子に住んでおりますが 実は逗子の海は他と比べると狭くて 「ハーフマイルビーチ」とも呼ばれています 湾になっているので囲まれているような安心感があります♡ 久しぶりに晴れた朝 洗濯機を回してから 真っ先に行きたくなるところ! 期待通り♡絵画のように美しい海岸でした♪ この風景を見ると いつかこんな風景を見なが...
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流れが大きく変わるとき

流れが大きく変わるとき

明日は立春! 新しい流れになっていくときです。 そんなときは不安になることも多いかもしれないです。 脳は変わることを恐れるから 何かをしようとするのを やめようといろんな言い訳を出してきます。 そんなときの決断は 現状の自分で決めてはいけないです もう少し上から俯瞰してみる。 そうなった自分で決めていくのです。 想像し...
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大切な愛犬の肌も守りたい♡

大切な愛犬の肌も守りたい♡

ワンちゃん用の石けんって「雑貨」扱いなのです。 だから何が入っているかわからない(T . T) でも犬の方が皮膚は敏感なのです! 毛量も多いし、安心して洗ってあげたいですよね。 香りだって必要ない。 嗅覚がとても敏感なので 香りがついていると疲労してしまうのです。 トリミングの後 「いい匂いになったね〜♪」 と飼い主さ...
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WHY ではなくHOWで!

WHY ではなくHOWで!

私は割と上手くいかなかったことにひきづられてしまうのですが そんな時はどんな思考になっているかと言うと 「なんで上手くいかなかったのか?」という「過去思考」 過去をずっとなんで?なんで?と考えていると さらに深く気持ちが沈んでいきます。 そうではなくて 「じゃあ、どうしたらいいのか?」という「未来思考」 に切り替えてみ...
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準備は一生整わないから

準備は一生整わないから

状況が整ったら出発しよう! 失敗したくないし、 万全を期して出発したい。 そう思って 石橋を叩きながら いや叩いても渡らない そんな生活、人生を送ってきました。 それまで何をしているの? そうやって引き延ばしていたら状況は何も変わらない。 「準備は一生整わない」から。 だからこそ止まらずに 自分の価値観に合うことをして...
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金曜の夜が好きです

金曜の夜が好きです

会社員の頃 金曜の夜がとても好きでした。 17時過ぎると早々に退社して よく飲みに行っていましたね^ ^ でも、好きなことが見つかってからは 仕事が終わって向かう場所は変わりました。 スイッチを切り替えて まっすぐ向かった場所は 一週間の疲れを癒す場所でもあり 夢へと続く場所でもあり 自分に戻ることができました。 他の...
113 PV
すべてが当たり前ではない、ということ

すべてが当たり前ではない、ということ

正直、ここまでコロナが広がるとは思っていませんでした。 帰りに消耗品を買いに寄ったスーパーで 品物がない現状を目の当たりにして 当たり前であることなんて何もないんだと感じました。 それはモノだけではなく ただいま〜と帰れる家があり 家族がいること。 それもすべて当たり前じゃなくて。 そう思ったら本当にありがたい♡と心の...
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自分抜きでモノ作りはしない

自分抜きでモノ作りはしない

最近ずっと、これからの講座の処方を考えていました。 頭の中で考えて書き出してみたり、参考になる本を読んでみたり。。。 でも、ふと気がついたのです。 昔、資生堂時代に研究所長に言われたことを。 「研究員は実験してなんぼ。何度でも何度でもとにかく実験しろ! 研究員がデスクワークなんかしてるんじゃない! 居室で仕事するな、実...
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