そのプチ不調見逃していませんか？
香りってフレグランスとして楽しむだけではなく 色々なことに活用できます。 精油は植物が生きていくために必要なエッセンスです。 なのでいい香りだな〜という雰囲気だけのものではなく しっかりとしたエビデンスがあります。 そして自律神経・ホルモン・免疫といった 心と身体が健やかな状態を維持するために必要なものを コントロール...
hanakolaboの記事一覧( 36 )
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香りに助けを借りるとき
どんな時に香りを使いますか？ 私はどちらかと言うと 気分が上がっていて、楽しい時よりは 苦しいとき、頑張らなくてはいけないとき 香りの力をお借りしたくて すがるような気持ちで(^^;; 使うことの方が多いです 実際にパートナーにちょっとイライラしてしまったときは カモミールローマンとラベンダーをブレンドし...
金曜の夜が好きです
会社員の頃 金曜の夜がとても好きでした。 17時過ぎると早々に退社して よく飲みに行っていましたね^ ^ でも、好きなことが見つかってからは 仕事が終わって向かう場所は変わりました。 スイッチを切り替えて まっすぐ向かった場所は 一週間の疲れを癒す場所でもあり 夢へと続く場所でもあり 自分に戻ることができました。 他の...
「お肌のガードマン」
今日はカレンデュラクリームレッスンでした♪ 以前に紫根クリームを作り とても気に入ってくださって 1ヶ月も経たないうちにいらしていただきました♡ 「とにかく保湿重視！」ということで 前回とは少し原料も変えてみました^ ^ 季節やお肌の状態で 微調整がきくのが 手作りコスメの良いところ♡ 今日いらした方は 普段から紫根の...
石けん基礎講座はじまりました
手作り石けんが気に入って 毎月作りに来られていた生徒さん 自粛期間中は通うことができず 石けんがなくなってしまい、お困りだったそうで。 毎月、楽しんで作っていたものの いざ、自宅で一人で作るとなると ちょっと不安で、できない。 今後、通えない時期が来たとしても 自分で作れるようになりたい！ そう決意して 石けんを基礎か...
刺激のない石けんとの出会い〜マリカイソープ〜
普段から石けん作りをしていますが ある時出会った石けんに衝撃を受けました。 ただお肌が弱いだけではなく ほんの少しの刺激が想像以上のダメージを与えてしまう。 私の息子は幼い頃 アトピーで悩んでいました。 夜中も頭や顔をかきむしるため 朝になると 枕も血まみれなのです。。。 そんな状態の肌にどんな石けんを使ったって 刺激...
目的地を決める
「目指すもの」があることは 何をするに関してもとても大事！ 目標とするものがないままだと 本当に必要なものが選択できず とりあえず、全て持って 荷物がいっぱいになってしまい なかなか進めない(T . T) そんな状況になってしまいます。 実は私の事です・・・(^^;; 香りを創るときも同じ。 この精油好きだから〜と な...
LIVE配信で反響の大きかった話
ほぼ毎週facebook でLIVE配信をしているのですが こちらです⬇︎ https://www.facebook.com/groups/2925439174242035 反響の多かった話が 「自律神経を整える」 自律神経は自分の意思でどうにかなるものではありません。 香りを上手く使っていく方法をお話し...
想い出を香りに残す
昨日はパワースポットで有名な 熱海の「来宮神社」に行ってきました。 自撮りしやすいようにスマホ台があったりして。 若い女の子もたくさんいました♪ 私もとても好きな神社です。 やらなければいけないことが山積みで・・・ 出かけている場合ではないのですが・・・ 神様の前で素直な気持ちで手を合わせることは 新たな道を切り拓く。...
目の前の人をケアする香り
【ケアオイル】 誰をどうしてあげたいのか 精油のブレンドを考える。 足の持病を持つ主人によくマッサージを頼まれます。 特に雨の日は足が持ち上がらないほど痛いらしい。 まずはこの痛みの原因を考えて 鬱滞除去 最近は仕事のストレスであまり眠れていないみたいだし。。。 甘くならずに、安心感のある香りにしたい。 マッサージをし...