植物アロマ( 10 )

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今だからこそ、求めらることを

今だからこそ、求めらることを

今日は都内出張講座でした。 予定していた内容を変更し、 今必要な「抗菌ハンドジェル」を作りました。 予想通り、皆さんアルコール消毒には気を使っていて 手荒れにお困りでした。 そして見えないウイルスへの恐怖。 電車のつり革、ドアなどになるべく触らないようにされてるご様子でした。 すぐに手洗いできない時こそ このハンドジェ...
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人生を変えたものは

人生を変えたものは

今日は朝から雨 そして午後からはまさかの雪が! 体調を整えるのも大変です^^; こんな日はのんびりと蒸留しながらLabo作業 月桂樹、蒸留中♪ アロマを生活に取り入れるようになってから いろいろなことが変わってきました。 アメリカの心理学者「ウィリアム・ジェイムズ」の名言 「心が変われば行動が変わる。行動が変われば習慣...
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「和」を楽しむ

「和」を楽しむ

娘の結婚式で30年ぶりに着物を着ました^^; この歳になって久しぶりに着る着物はやっぱりいいですねぇ〜 なんか、背筋がピンとして 洋服でいるより、仕草や立ち振る舞いまで変わってくるようでした。 日本人ですからね! やはりすんなりと自分に入りやすいのかもしれませんね。 だから香りも「和」の香りなら すんなりと受け入れやす...
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愛情ホルモンが溢れるとき♡

愛情ホルモンが溢れるとき♡

コロナウイルスのニュースが毎日流れ 春休みを前にいろいろなイベントが中止になったり ディズニーランドなどの観光地も休園で 大人も子供もストレスが溜まっているかと思います。 このような状況ではストレスホルモン(糖質コルチコイドなど)が分泌され 血糖値が上昇したり、神経系、免疫系などの働きにかかわってきます。 こんなときは...
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アロマバスタイムの注意点

アロマバスタイムの注意点

今日は満月ですね! バスルームからお月様が見れたらいいなぁ〜と思うのですが キャンドルを灯してのんびりお風呂に入ります♡ こちらはハチ蜜の森キャンドルのミツロウキャンドル そしてもちろんアロマバスに! 今夜は週末に作ったバスボム♪ バスタイムにアロマを使うのはとても効果的なアロマテラピーです。 嗅覚・呼吸器・皮膚とすべ...
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アロマのエビデンスを求める旅

アロマのエビデンスを求める旅

新潟まで「アロマ合宿」してきました。 参加される方は普段はご自身でお教室をされている先生で アロマ有識者の先生ばかり。 そして満席でキャンセル待ちが出るほどの講座。 それはとても尊敬できる先生、お二人の講座だからです。 長島司先生は香料会社のご出身で 実は私も資生堂の香料研究室時代に携わっていた製品プロジェクトの共同開...
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