植物アロマ( 9 )

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生徒さんに寄り添う講師の在り方

生徒さんに寄り添う講師の在り方

12月も半ばですが 認定校講師のための研修の日々が続いています。 現在は全9回のロングラン、インストラクター講座の研修です。 ついこの間受験生として必死に勉強していた内容です。 でも覚える立場と教える立場では 学ぶ内容は変わります。 受講生の理解度を瞬時に判断し 上手く誘導したり この辺が理解できていないと分かれば す...
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アロマ環境協会資格認定校になりました

アロマ環境協会資格認定校になりました

今年の6月に入ってすぐのある朝 一本のメールが届いていました。 5月で長年続けていた会社員生活をを辞めてはみたものの コロナの影響もあり、正直不安な気持ちで過ごしていました。 そんな私が思わず 興奮して飛び起きてしまったメール。 「アロマ資格講座の認定校になりませんか?」 メールの送り主は 私がこの道を選ぶきっかけとな...
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極上オイルをご褒美に♡

極上オイルをご褒美に♡

今日は贅沢アロマオイル講座でした 何が贅沢かというと 何種類もの植物オイルを使用していること しかもそのオイル一つ一つに こだわりを持ち、新鮮なものであること♡ 一つご紹介するのが この椿オイル 椿油で有名な大島の中でも 国内で二ヶ所しか行っていない 製法で手絞りで作られています。 しかもこの椿油は 以前に私がレッスン...
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柚子の意外な利用法

柚子の意外な利用法

柚子の残渣 皮の部分を使って 石けんを作りました 出来立てはこんな鮮やかな黄色になります! 着色はしていません! 柚子の色です♡ 保温後は少し落ち着いた色に♪ 柚子は他にも利用法があり 本当に捨てるところがないのです! 芳香蒸留水はスキンケアに♡ 蒸留後の残渣を使って水の部分は キッチンの油汚れのお掃除に♪ これがなか...
171 PV
蒸留器がやってきました!

蒸留器がやってきました!

ずっと欲しかった蒸留器がやってきました♡ 今までのハリオさんもなかなか良い仕事してくれていたのですが とにかく時間がかかるし 少量しか蒸留水が取れない(T ^ T) 香りは良いんですけどね〜 短時間で、量もたくさんできる! しかも「精油」までとれるんです! もうテンション上がりますよ♡ まずは旬の「柚子」を蒸留しました...
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1/fのゆらぎに癒される

1/fのゆらぎに癒される

今年はあっという間の1年だった気がします。 今年の振り返りや来年のことはもう少しだけ先にして(^^;; 日々の中でちょっとだけ立ち止まって 思考を整理したい時があります。 とはいえ、忙しい毎日の中で 落ち着いて考える時間ってなかなか取れない。 また、場所も大切ですよね 家にいても、いろいろなものに気が散り、 また外に出...
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資生堂の元研究員が伝える心とお肌を癒すオーダーメイドなアロマコスメ

そのプチ不調見逃していませんか?

香りってフレグランスとして楽しむだけではなく 色々なことに活用できます。 精油は植物が生きていくために必要なエッセンスです。 なのでいい香りだな〜という雰囲気だけのものではなく しっかりとしたエビデンスがあります。 そして自律神経・ホルモン・免疫といった 心と身体が健やかな状態を維持するために必要なものを コントロール...
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香りに助けを借りるとき

香りに助けを借りるとき

どんな時に香りを使いますか? 私はどちらかと言うと 気分が上がっていて、楽しい時よりは 苦しいとき、頑張らなくてはいけないとき 香りの力をお借りしたくて すがるような気持ちで(^^;; 使うことの方が多いです   実際にパートナーにちょっとイライラしてしまったときは カモミールローマンとラベンダーをブレンドし...
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目的地を決める

目的地を決める

「目指すもの」があることは 何をするに関してもとても大事! 目標とするものがないままだと 本当に必要なものが選択できず とりあえず、全て持って 荷物がいっぱいになってしまい なかなか進めない(T . T) そんな状況になってしまいます。 実は私の事です・・・(^^;; 香りを創るときも同じ。 この精油好きだから〜と な...
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LIVE配信で反響の大きかった話

LIVE配信で反響の大きかった話

ほぼ毎週facebook でLIVE配信をしているのですが こちらです⬇︎ https://www.facebook.com/groups/2925439174242035 反響の多かった話が 「自律神経を整える」 自律神経は自分の意思でどうにかなるものではありません。 香りを上手く使っていく方法をお話し...
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