#エビデンス

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アロマの使いどきを間違えない

アロマの使いどきを間違えない

アロマは薬ではありません なので使うタイミングをちゃんと考えて使っていただきたいです アロマには様々な効能・効果がありますが それを薬のように誤解されてはいけないので私も気をつけています 例えばどこか体に異常があったとして 「アロマで治そう」とかはないです! 一番気をつけないといけないのはそこで病院に行く、あるいは薬を...
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アロマ講師になった理由

アロマ講師になった理由

「アロマテラピー初めの一歩」 アロマの知識が何もなくても 安心してご受講いただき、楽しめる♪ アロマ初心者さん向けの講座です オンラインでも開催しています 受講された方は 本当に精油の名前もわからないとおっしゃって 「フランキンセンス」なんて 聞いたこともないカタカナのようでした ただ五感の中で嗅覚が一番 ご自身の中で...
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アロマテラピー初めの一歩

アロマテラピー初めの一歩

「アロマテラピー初めの一歩」 アロマのことが全くわからなくても安心して受講できる講座です 受講された方は 精油の名前もわからないとおっしゃって 「フランキンセンス?」なんて 聞いたこともないカタカナのようでした ただ五感の中で嗅覚が一番 ご自身の中で敏感だと感じていて アロマテラピーってどういうものなのか そこが知りた...
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バスタイムから生まれるもの

バスタイムから生まれるもの

「バスルームから愛を込めて」 ご存じでしょうか? 山下久美子さんの曲でよく聴いていました もともとお風呂大好きなんですが 最近、新たな発見がありました バスタイムによくアイデアが浮かぶんです バスタブに入るととても幸せな気持ちになって リラックスできますよね でもアイデアが浮かぶのは このバスタブに浸かっている間ではな...
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自分にとってのエビデンス

自分にとってのエビデンス

「エビデンス」とは 「科学的根拠」などと訳されます 市販の医薬部外品には エビデンスのある「有効成分」が配合されています 医薬部外品とは 化粧品と医薬品の間に位置付けられ 「有効成分」と言っても 効能・効果は緩和な成分、そして定められた量が配合されています   なので 実はものすごく期待して使っても 人によっ...
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落ち込んでいるときに助けてくれたもの

落ち込んでいるときに助けてくれたもの

珍しく、落ち込んでおりました 私はアロマ講師であるとともに 会社を経営する代表でもあります ちょうど決算期で 現実の数字を突き付けられました けっこう手厳しく言われまして・・・ それで落ち込んでいる、というわけです 数字は仕方ないこと、事実ですから でも利益を追うだけなら 私は会社員を辞めなかったです そこそこのポジシ...
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言葉のいらないコミュニケーション

言葉のいらないコミュニケーション

我が家には 思春期の娘がおります 3番目の娘で高校3年生 受験生です 試験の日が近づくにつれ ナーバスになっている様子が伺えます そんな娘ですが 昨夜急にわーっと泣き出してしまったのです デリカシーのない主人( ;∀;)のひとことに これまで抑えていた気持ちが抑えきれずに 一気に溢れ出たようです しばらく主人と話をして...
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私にとってのアロマとは?

私にとってのアロマとは?

「No Aroma , No Life」 どこかで聞いたことありますよね^ - ^ 「No Music、 No Life?」という タワーレコードのコーポレイトボイスの 自分バージョン♪ 自分だったら何だろう? これがあると楽しい♪ 大好きで欠かせないものだったり、 これを使命として仕事をしている とても大事にしている...
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フレッシュベルガモットの香り

フレッシュベルガモットの香り

アールグレイの香りづけとして知られている 「ベルガモット」 爽やかで大人っぽいおしゃれな柑橘系の香りは お好きな方も多いです♡ 私も大好きで 良くブレンドにも使いますが 初めて生のベルガモットの香りを嗅ぎました ミカンみたいですよね♪ でも香りはミカンとは全く違いました! 皮はサクサクと切れて♪ 酢酸リナリルとリナロー...
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良いイメージで眠りにつく

良いイメージで眠りにつく

突然ですが、歌います(笑) 小さな頃は〜♪神様がいて〜 不思議に夢を叶えてくれた〜 優しい気持ちで目覚めた朝は 大人になっても奇跡は起こるよ   松任谷由実さんの「やさしさに包まれたなら」 何気なく聴き、口ずさんでいた曲 この深〜い歌詞に気付かされたことがあります。 思い通りにいかない日だってあります どうし...
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