花粉症に効く○○○!

今の季節はみかんが美味しいですよね
私も柑橘系は大好きです♪

ミカン属には様々な分類がありますが
温州ミカンとダイダイがあります。

ダイダイはビターオレンジ
ビターというだけあって苦味があります

お花はあの「ネロリ」です♡

今日はネロリの話ではなく
「温州ミカン」の方です。

そして精油の話でもありません(^^;;

さらに、今日のお話は「青ミカン」です

「青ミカン」ってご存知でしょうか?

温州ミカンの若い果実のことで
摘果されてしまうものです。

捨てられてしまうものなのですが
実はこの青ミカンには
花粉症予防に効果がある
「ヘスペリジン」が多く含まれているのです。

過剰に分泌されるとアレルギー疾患の原因になる
「ヒスタミン」をブロックしてくれます。

捨ててしまうことがもったいないのと
この効果が見直され
産地ではドレッシングにしたりして利用されています。

酸っぱいのでジャムにしたら美味しいのでしょうかね?

もしご存知でしたら教えていただきたいです♪

 

今、皆さんは命を守るために
消毒!除菌!を徹底されているかと思いますが
良い菌もいなくなっているようで
それはそれで気になるところです。

菌がいなくなると免疫細胞が働かなくなってしまうんですよね。
ウイルスに対する免疫反応を刺激できない状態になる。

その免疫反応のバランスが崩れると
一方で花粉症などのアレルギー反応が過剰になってしまうのです。

時々土いじりやぬか床を触ったりすると良いと
ハーブの専門家の先生に伺いました。

 

体の中で何が起こっているのかがわかると
摂るべきものや行動が自然とわかります。

この辺の解剖生理のお話は
アロマテラピーインストラクターの学習になります。

4月開講を予定しています。
ご興味ありましたら個別相談会&説明会を致しますので
お気軽にご連絡ください。

 

その前にぜひアドバイザー資格をとっておかれることをおすすめします♡
いよいよ今週から受験申し込みも始まりますよ〜♪

アロマテラピーアドバイザーコース
(アロマテラピー検定受験対応講座)

2月開講
土日祝日クラス
会社員の方など平日はお仕事の方はこちら♪
2月11日(祝) 午前
2月23日(祝) 午前
以降、ご都合に合わせて設定していきます。
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2月10日(水)午前
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以降、ご都合に合わせて設定していきます。
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レッスンは月2回 1回のレッスンは2時間程度です
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