リトリートに込めた想い 〜【湘南アロマセラピー】心と身体に向き合う〜
自然と人にふれる時間は、心をゆっくり取り戻してくれる。 都会の喧騒や情報の多さの中で、いつの間にか“自分の声”が聞こえなくなっていた頃がありました。 忙しい毎日の中で、人の期待に応えることばかり考えて、気づけば心も身体も疲れきっていた——。あの頃の自分のような人が、今もたくさんいると感じます。 自然の中で風を感じ、空気...
blog
Category
並べ替え
心をフラットにする大切さ
「やりたいこと」があって それを叶えるために頑張っている でも、「こんなはずじゃなかった」とか 「私のやりたいことはこんなことじゃない」 と思うことも当然あります だからと言って やりたくないことを切り捨てるわけにはいかない 全体の割合は やりたいことは１割か２割 他の８割以上がやりたくないこと・・・だった...
自分のサロンの香りを作る
自分のサロンの香りを作りました その際、大事なのは 背景・想い・どんな人に向けているのか 「Hanako Labo」の香り、 できあがりました テーマは 「わたしに還る、その先へ」 家族のため、仕事のために頑張ってきた日々。 気づけば、自分のために深呼吸する時間を忘れていた。 この香りは、そんなあなたをやさ...
香りで気づく、本当の気持
なんか上手くいかない 焦っている もやもやする人のことばかり気になる とにかく混乱してる時は 「誰の声を聞いているのか」 自分の声を聞いていない状態です 家族にこう言われたから上司にこう言われたから・・・「自分はなんて言っているの？」心の声を聞いてみることです この時、香りは役に立ちます アロマって目に見えないし薬じゃ...
やりたくないことも頑張る理由
「やりたいこと」があって それを叶えるために頑張っている でも、「こんなはずじゃなかった」とか 「私のやりたいことはこんなことじゃない」 と思うことも当然あります だからと言って やりたくないことを切り捨てるわけにはいかない 全体の割合は やりたいことは１割か２割 他の８割以上がやりたくないこと・・・だったり...
体調と香りはリンクする
ご好評いただいております 「ニューロバランスフェイシャルケア」 メイククレンジグ 潤うダブル洗顔 マッサージ ハーブパック 仕上げ その間、デコルテ、手足、頭 場合によってはボディも触らせていただいております なので 「フェイシャルなのに、全身をやってもらっているような感覚」 とご感想をいただくこと...
〜ストレスを感じた時に抜けていること〜
人は誰しも 生きているだけで軽いストレスを持っています 同じ要因でも人によって捉え方は違い 高低差があります 例えば、 家族が靴下をあちこちに脱いだままだったとします 黙って拾って洗濯機に持っていく人もいれば、 もう耐えられない！！ 何度言ったらわかるの？！ とイライラが爆発する人もいらっしゃるでしょう ス...
香りのバトンを繋ぐ
上野森美術館で特別展示されている 「蘭奢待(ランジャタイ」を見に行ってきました 東大寺正倉院に収められている香木で、「天下の名香」とも言われ、 織田信長や足利義政、明治天皇など、歴史上の人物が実際に切り取って 香を焚いたという伝説的な存在です 海を漂い、流木になっていくものは、どこか朽ちていくイメージが強いけれど、...
８月、９月の１day レッスン
猛暑が続いていますが お変わりなくお過ごしでしょうか お盆も過ぎましたが まだまだ暑さは続きそうです そんな季節にぴったりの１day レッスンのご案内です SALT SOAP 「お塩の会」 夏のベタベタには さっぱり、爽快感のある 「SALT SOAP」 先月からレッスンを開始しておりますが 好評です♪ なかでも、ち...
６月のご案内
雨雲に包まれる６月 しっとりとした季節に落ち着きと優しさを感じます 体力を奪われる暑さが来る前に ご自身を整えていきましょう 香りができることもあります この時期のおすすめの香り 『COOL BLEND』 ペパーミント、スペアミントの香りが嗅覚からの伝達信号で 涼やかな気持ちを誘います 今年の夏は呼吸を...