捨てない知恵をつける
私は倹約家、というわけではないのですが 植物の恩恵を受け アロマ講師という立場として さらに海の近くに住んでいることもあり 環境には配慮したい、と常々考えて行動しているつもりです 特に自分のレッスンで作るものは なるべく無駄のないように 使い切る方法もお伝えしています やり方がわかってしまえば イヤイヤやっていたことも...
ボタニカルライフ( 4 )
Category
並べ替え
剪定された植物は宝の山
お庭の手入れなどで剪定され 捨てられてしまう枝葉 実は宝の山だったりします その中でも今の季節おすすめなのが 「枇杷の葉」 その効果は想像以上 鎮痛効果があると言われ 昔から薬草として湿布にしたり お茶にして飲まれていました お茶はしっかりと煮出した方が美味しいし 成分も抽出されます タンニンやサポニンを含み 精油成分...
自分で石けんレシピを組み立てる
手作り石けんを作ってみたい！ そう思われる方が増えてきています♪その中にもタイプが分かれていて 「家では作らない」 教室で材料も道具も揃えてもらって簡単に作れる方がいい♪ 確かに劇薬（苛性ソーダ）を使うのでここが一番、ハードルが高く感じられるのかもしれません。 そういう方は無理せず私が苛性ソーダを取り扱うようにしていま...
パッションフルーツを石けんにする
手作り石けんに入れるもの なんでも入れられるわけではありません まず、その素材を知ることから始めます 今回挑戦したのは生徒さんからいただいた パッションフルーツ♪ 紫色の皮 オレンジの実 美容成分たっぷりの種 何をどこまで入れられるか まず、皮 この紫 油に色が出るのでしょうか？ 残念ながら油性ではありませんでした 実...
一滴の贅沢スキンケア
私がレッスンでお伝えしている 「アロマコスメ」 精油をスキンケアに使うときのポイントは 皮膚刺激のないもの お好きな香りであること（←ここ大事！） 滴数 直接、肌に精油をつけない！ （必ず基剤で希釈する） この辺りを理解していただいければ ご自身でも作ることは可能です^ - ^ その中の滴数について 具体的にお話します...