５月に行われた 「瀬戸内柑橘リトリート」 参加者様、主催者ともに多くの感動がありました 前回の様子はこちらにまとめています https://hanakolabo.com/2024/06/17/setouchireport/ 　 そして多くの方からのリクエスト、お問合せもあり １年待たずに、「秋」も開催することとなりまし...

今年の夏は暑くて長いみたいです 　 　 心身ともに豊かな暮らし 「ワンランク上の日常」 　 暑い時だからこそ楽しめることもあります 　 好きなことをライフワークに 　 その一歩となれたら嬉しいです 　 喜んでいただけそうな体験 たくさん用意しました 7/4(木) 恋する石けん倶楽部 こちらは恋する石けん®︎入門コース卒...

瀬戸内柑橘リトリートから1ヶ月が過ぎました この1ヶ月の変化に自分でも驚いています 　 それは私だけでなく 参加者さんにも「佐木島効果」がじわじわきています 　 ５月１３〜１４日で行われた 瀬戸内の離島　「佐木島」での柑橘リトリート 　 時系列でレポートします ネロリの香りがお出迎え 初日、関東地方は豪雨 飛行機が遅延...

雨の日も多くなりました もうすぐ梅雨入りでしょうか 　 　 天気が良いと外に出かけたくなりますが 雨の日だからこそ 　 「自分を内観する時間」としても良いのではないでしょうか 　 私は蒸留しながら、というのが多いですね 　 今月の1dayレッスンは葉山ワークショップからスタートです♡初めての方でも 楽しめる内容となって...

大切なことはすべて大いなる自然が教えてくれる 　 目の前にあるたくさんの情報が 気づかないうちに 本来の自分の邪魔をしていることもあります。 　 いったん、その情報を遮断する環境に身を置いてみる 　 頭で考えるのではなく、心が動く時間 　 「瀬戸内柑橘リトリート」 瀬戸内海に浮かぶ、周囲約１２キロほどの小さな離島 「佐...

今年は桜の開花が遅れていますね 　 今年になってから 今までとは違ってきている気がしています 　 今年は変化の年なんでしょうね 　 今までとは違うことをして 違う自分を見つけませんか？ 　 香りと癒しの１dayリトリート　4/６(土) 地元の人だけが知る 北鎌倉のとっておきの場所で 暮らしの学校「大人のピクニック」 　...

今年もカレンデュラのオレンジに元気をもらえる季節になりました この時期は色々なお花が咲き目移りしますが(⌒-⌒; ) お肌への効果を期待するなら やっぱりイチオシです！ カロテノイド、フラボノイドを豊富に含み非常に高い抗酸化作用があります より効果的に！体の外側からも内側からも取り入れていきましょう♪ 実はカレンデュラ...

ざわざわするとき って大抵相手がいる 　 ネガティブだけど 普通なこと 　 ざわつかないようにする！ というのも、それは無理な話です 　 抵抗しても仕方ない 　 じゃあ、どう対応するか 　 もう、それは受け入れるしかない 　 ざわついたままでいると 集中力が欠けてくる 落ち着かない イライラする 　 ループにハマるとけ...