おこもりの日々

朝からバスタイムを楽しみました♡

まずは炭酸風呂の準備

血行促進と汚れを落とす効果があります

そしてさらにアロマをプラスするのですが

炭酸を使うと低濃度の精油でも吸収しやすいのだそうです！

お風呂でのアロマテラピー効果は
呼吸器への吸入と肌への浸透のダブル効果！

あ、もちろん鼻からも！
良い香りを嗅ぐとリラックス効果がありますから
免疫力も上がります！

ですので渾身の1滴を選びました♡

メリッサ（レモンバーム）

とても高価な精油で知られているので
これをお風呂に入れるなんて！！

とても考えられないのですが。

炭酸の作用で
１滴の力強さを感じられるのでは、と思ったからです。

結果は正解！

もちろん、そのまま湯船に入れたりはしませんよ！（←ココ大事です）

バスオイルに溶かしています^ – ^

今回は半身浴でゆっくり入りました。

お風呂のフタを半分しめて
蒸気を閉じ込める感じにしたら

大好きなメリッサを十分に香ることができました♡
メリッサは感情のバランスを整えてくれます。

朝から幸せな気分で、いつまでも浸かっていたいくらいでした♪

 

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