#安眠できる香り

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風薫る5月の過ごし方

風薫る5月の過ごし方

「風薫る5月」と言いますが まさに今外を歩いているだけで 素晴らしい香りを放つお花が咲き乱れていますね 私のお散歩ルートにも♪ ハゴロモジャスミン ミカン科のお花(ネロリ) そして何と言ってもローズ バラをたくさん育てられているご近所さんのお庭 見ているだけでも満たされるのですが 素晴らしい香りが立ち込めています♡ こ...
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誰とでも仲良くできる香り

誰とでも仲良くできる香り

スィートマジョラム精油 ご存知ですか? ハーバルの中にほんのり甘さを感じる 温かみのある香りです 香りの特徴がとらえづらいので あまりうまく使えていませんでした ところがこの精油には なかなかいい効果があるので 最近は見直しているところです♪ マジョラム精油を植物オイルに加えて マッサージをすると 睡眠の質や睡眠障害が...
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