スキンケア( 2 )

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私のアロマスキンケア

私のアロマスキンケア

アロマを暮らしに取り入れるって どんなイメージですか? 時間がある時に ゆったりとアロマをたいてみる それも良いですね♪ でもできれば ルーティンとして 日常に取り入れて欲しい 「そんな時間ないです!」 そうですよね! よくわかります だからいつもやっているルーティンに入れていくのです 例えば 「スキンケア」に「嗅ぐ」...
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自分にとってのエビデンス

自分にとってのエビデンス

「エビデンス」とは 「科学的根拠」などと訳されます 市販の医薬部外品には エビデンスのある「有効成分」が配合されています 医薬部外品とは 化粧品と医薬品の間に位置付けられ 「有効成分」と言っても 効能・効果は緩和な成分、そして定められた量が配合されています   なので 実はものすごく期待して使っても 人によっ...
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落ち込んでいるときに助けてくれたもの

落ち込んでいるときに助けてくれたもの

珍しく、落ち込んでおりました 私はアロマ講師であるとともに 会社を経営する代表でもあります ちょうど決算期で 現実の数字を突き付けられました けっこう手厳しく言われまして・・・ それで落ち込んでいる、というわけです 数字は仕方ないこと、事実ですから でも利益を追うだけなら 私は会社員を辞めなかったです そこそこのポジシ...
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皮膚と脳はつながっている

皮膚と脳はつながっている

「皮脳同根」 という言葉を聞いたことありますか? アロマテラピーインストラクター講座で 「解剖生理学」 を学ぶのですが まず最初に細胞から始まり 生命の誕生について理解していきます 受精卵は分化を続け 胚葉と言われる細胞層を形成します 胚葉は外胚葉、中胚葉、内胚葉の3つに分化し 外胚葉からはは神経系、表皮などが作られて...
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自分で石けんレシピを組み立てる

自分で石けんレシピを組み立てる

手作り石けんを作ってみたい! そう思われる方が増えてきています♪その中にもタイプが分かれていて 「家では作らない」 教室で材料も道具も揃えてもらって簡単に作れる方がいい♪ 確かに劇薬(苛性ソーダ)を使うのでここが一番、ハードルが高く感じられるのかもしれません。 そういう方は無理せず私が苛性ソーダを取り扱うようにしていま...
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パッションフルーツを石けんにする

パッションフルーツを石けんにする

手作り石けんに入れるもの なんでも入れられるわけではありません まず、その素材を知ることから始めます 今回挑戦したのは生徒さんからいただいた パッションフルーツ♪ 紫色の皮 オレンジの実 美容成分たっぷりの種 何をどこまで入れられるか まず、皮 この紫 油に色が出るのでしょうか? 残念ながら油性ではありませんでした 実...
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エビデンスに基づくアロマとは

エビデンスに基づくアロマとは

「エビデンス」 もうだいぶ浸透している言葉かと思いますが 根拠とか証拠という意味合いです。 私のバックグランドとして 化粧品会社の研究員からスタートし 品質管理業務に長年携わっていたことから 「エビデンス」のないものは正直お話にならないのです(^_^;) 新入社員で配属された香料研究室では 「香り」という数値化しずらい...
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一滴の贅沢スキンケア

一滴の贅沢スキンケア

私がレッスンでお伝えしている 「アロマコスメ」 精油をスキンケアに使うときのポイントは 皮膚刺激のないもの お好きな香りであること(←ここ大事!) 滴数 直接、肌に精油をつけない! (必ず基剤で希釈する) この辺りを理解していただいければ ご自身でも作ることは可能です^ - ^ その中の滴数について 具体的にお話します...
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シャンプーで顔洗えますか?

シャンプーで顔洗えますか?

恋する石けん®︎1期も大詰め レシピ作りや修了製作に入っています♪ Lesson5は「竹炭石けん」 トップを蜘蛛の巣のような デザインで飾りました 竹炭は匂いを吸着する効果もあり さっぱりとした使用感です♪ シャンプーなんかにもいいですね 「石けんで髪を洗う」 最初はちょっと抵抗あります でも慣れてしまうと 髪が軽くて...
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思い込みを外して得たもの

思い込みを外して得たもの

私が数年前と比べて圧倒的に変わったなと思うのが 「なんでも、とりあえず試してみる!」 思い込みを外してみるということ。 自社製品に惚れ込み 信者のように(^_^;) 高級化粧品でスキンケアをしていました だから石けんで顔を洗うなんて!? ちょっと笑っちゃうくらい(ひどい目線です(>_<)) あり得ないこと。...
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