ゆるがないベースを作る
「アロマテラピーインストラクター講座」と聞くと 難しいイメージがあるかと思います。 確かに簡単ではないのですが 「基礎」なんです この講座で言う意味としては 「基礎＝ビギナー＝簡単」ではありません しっかりとした基礎「土台」を作っていく講座です なぜアロマテラピーなのかをお伝えするには 解剖生理など、身体の...
#会社員の休日
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週末に何をしますか？
私は会社員の頃 ほとんど昼近くまで寝ており 半日が終わっている、という状況でした あとの時間は食材などの買い出しだったりで あっという間に土日は終わり 月曜が始まる そんな日常だったので 「自分を満たす時間」 なんてなかったし 考えもしませんでした たくさん寝てるのに疲れが取れない 月曜の朝 身体より、心が重かった 前...