秋分の日から始める意味

暮らしの中に季節の兆しを感じる

そんな意味があって二十四節気や季節の区切りを
大切にしています

つい先日
十五夜を過ぎ
今日は「秋分の日」

春分の日から半年経ち
昼と夜の長さが同じになりました

そして秋分の日にはもうひとつ意味があって
ちょうどあと「100日」
で大晦日なのです

「100」という区切りのいい数と
年末というのがまたスッキリして
何かを始めるにはちょうどいい♪

そう思ったわけです^ – ^

大晦日、あるいはお正月に
どんな状況だったらいいかなぁ

と考えた時
ふと浮かんだのが

「大掃除、整理整頓」

苦手な分野です(-。-;

忙しいし、毎年できずに
なんかモヤモヤしながら
年を越すのはこのせいかも!?

なのでこれを
「100日実践」します!

100日という長い期間ですから
ハードルは低めに設定するのがコツです

なるべく体調や天候に左右されないことがいいです

達成できないと自己肯定感が下がりますので(^_^;)
実は今までもなんども挫折してきました(T ^ T)

なのでとっても楽にできること

私の場合は
掃除、片付けと言っても
大掛かりではなく
5分、10分でできるくらい簡単なこと

普段見て見ぬ振りをしている場所を
(棚とか窓のサンとか・・・)
拭き掃除するとか

で、始めた初日にやったこと!

洗剤を作る(^_^;)

ナチュラルクリーニングの要素を入れて♪
精油もプラス

楽しくなくちゃ♪
続きませんからね!

リツアクべバとペパーミントで
爽やかな香りです♡

さぁ!
洗剤もできたし♪
明日からお掃除ガンバローっと!
(今日からじゃないのね(~_~;))

無理せず、少しずつ
100日実践続けていきます♪

ここで宣言しちゃったからには
やらないと!

そんな意図もありました(^ ^)

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