忙しいからこそのアロマ

忙しいからこそのアロマ

アロマってどんな時に使うイメージがありますか?

ゆったりと時間に余裕があって
そんな時にアロマを炊いてみる

余裕がある人が使うもの?
忙しくて日々慌ただしくしている自分には関係ない

特にアロマがなくても困ってないし・・・

でも本当は
忙しい人ほどアロマを使って欲しいのです

アロマは過去の私を変えてくれたものだからです

忙しいのは変わらない
でも、忙しいからって諦めて欲しくないんです

あれもこれもやらなきゃいけないこと

本当に全部そうなんでしょうか

私は家事は私がやるべき
仕事もリーダーである私がやるべき

そう思い続けて
その結果、ストレスになり
家族を始め
職場の人間関係も良くなかったです

本当にいろんなことが上手くいかなくて
嫌になって

ようやく
「もう、自分のやりたいことやっちゃえ!」
くらいの気持ちになったのです

精油を嗅いでいる時間は
ふっと力が抜けます

いつもイライラ、ピリピリしていたのですが
別人のように穏やかに
自分で言うのも変ですが
優しくなっていきました

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